10 metode rapide ca sa ‘tai’ foamea
Certuri cu partenerul, stres cotidian la munca, oboseala, mese haotice. Cand apar pro-bleme de acest gen, avem tendinta sa mancam snackuri precum chipsuri, biscuiti sau ciocolata, pentru a ne inveseli rapid.
In plus, cand ne asezam la masa, parca ne dorim ‘munti’ de mancare. Aveti grija, insa: cine nu este atent la pofta sa de mancare, poate sa se ingrase rapid cateva kilogr…
continuare…
(Articol din sectiunea Health & Beauty)
